Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2015
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 40,27g | Prot: 59,23g | Glu: 134,67g.
Petit Déjeuner: Jonagold. Déjeuner: AH Volkorenbrood, Kaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Optimel Limoen Drink. Dîner: Melk (Halfvol), Smakelijk Gemak Huis Mals Varkensvlees. plus...
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2800 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hrzw
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