Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2015
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 42,35g | Prot: 67,38g | Glu: 119,75g.
Petit Déjeuner: Hacendado Queso Cremoso Light, Carrefour Pan Tostado, Jamón Serrano. Déjeuner: Recondo Pan Tostado Integral, Aceite de Oliva, Hacendado Menestra de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Hacendado Leche Desnatada, Sushi, Hacendado Barra Pan Cortada, Aceite de Oliva, Recondo Pan Tostado Integral, Tomates. Snacks/Autre: Mandarina, Mandarina. plus...
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1817 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Repigo
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