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Started spoiled child & less carbs at night
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 78,73g | Prot: 96,77g | Glu: 168,54g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Kodiak Blueberry Power Waffles, Egg. Déjeuner: Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Dîner: Bolthouse Farms Berry Boost Fruit Smoothie (8 oz), 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. Snacks/Autre: Ranch Salad Dressing , Safeway Baby Carrots , Great Value Sugar Free Syrup, Metamucil Fiber Capsules, Kodiak Frozen Waffles, 2% Fat Milk, Atkins Chocolate Chip Cookie, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, NeoCell Hyaluronic Acid. plus...
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506 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 5 minutes, Apple Health - 22 heures et 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de daniellepsaila
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