Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2023
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1517 kcal
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Gras: 84,34g | Prot: 59,80g | Glu: 137,45g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Fındık, Muz, Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri. Déjeuner: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Eti Burçak Sütlü Çikolatalı. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tam Buğday Ekmeği, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Autre: Elma. plus...
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1817 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de burcukg
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