O
|
75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2797 kcal
|
Gras: 62,66g | Prot: 222,06g | Glu: 337,21g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン プロテイン, 삶은 계란, 군고구마, 아몬드. Déjeuner: 닭가슴살, 양상추, 현미밥, 고추피망, 아몬드, 김, 오이 (껍질 포함), 삶은 계란. Dîner: 토마토, 닭가슴살, 양상추, 현미밥, 고추피망, 아몬드, 김, 오이 (껍질 포함), 삶은 계란. Snacks/Autre: 바나나, 딸기, マイプロテイン プロテイン, 大塚製薬 アミノバリュー4000, 종근당건당 락토핏골드, DNS クレアチン, 군고구마, 삶은 계란. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Park_93
|