Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2023
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1788 kcal
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Gras: 60,22g | Prot: 90,39g | Glu: 213,62g.
Petit Déjeuner: Isey Skyr Lemon Cheesecake, Geen Merk Bananencake in Muffinvorm (Pure Via Patisserie). Déjeuner: Danone Activia Granen, AH Kaas Jong Belegen 20+, Tarvo Moutbrood, Deli Cata Paaseitje Extra Puur. Dîner: Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Gebakken Ei zonder Vet, AH Kruiden Roomkaas Light, Golden Seafood Gerookte Zalm in Schijven, Tarvo Moutbrood , Geen Merk Knolseldersoep (Zelf Gemaakt). Snacks/Autre: Italiamo Espresso Beans in Dark Chocolate , Red Band Snoepmix Original Zacht Zoet Drop, Nescafé LATTE, Nestlé Bros Mousse (Luchtige Melkchocolade met Chocoladesaus), Klene Suikervrij Honingbijtjes, Deli Cata Paaseitje Extra Puur, Nescafé Gold Caramel Latte, Carrefour Jonagold Appels, B'tween Protein (Pinda & Chocolade), Delhaize Snoeptomaatjes. plus...
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1464 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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