Journal de seybab, 07 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2023
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1378 kcal Gras: 85,83g | Prot: 70,84g | Glu: 78,73g.   Petit Déjeuner: Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Primia Burro, Mulino Bianco Pan Bauletto Cereali e Soia. Déjeuner: Barbabietole, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Lidl Tris di Verdure Cotte al Vapore, Formaggio Feta, Fileni Sovracosce di Pollo senza Pelle Biologiche. Dîner: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Erbette. Snacks/Autre: Novi Cioccolato Fondente 80%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). plus...
1591 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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