Journal de MMDuff10, 07 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2023
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2381 kcal Gras: 62,43g | Prot: 79,71g | Glu: 196,25g.   Petit Déjeuner: Bacon, IHOP Protein Pancakes (Strawberry Banana), Nut Pods Almond Coconut Creamer. Dîner: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Perfect Egg White Bread, Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough, Country Crock Churn Style , Great Value Egg. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine, Truly Spiked & Sparkling. plus...
1816 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 8 minutes, Weights - 48 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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