Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2023
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2272 kcal
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Gras: 74,56g | Prot: 103,90g | Glu: 208,29g.
Petit Déjeuner: Erdbeeren, Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kölln Haferflocken, Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich-Nektarine. Déjeuner: Griesinger Nusszopf, Aldi Kochschinken, Frischkäse, Vollkornbrötchen, Aldi Iso Light (Flasche). Dîner: Jean Luc Baguette Brötchen , Schinken (Extra mager), Maredo Zwiebeln, Gin, Wildschweinbratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Französischer Raclette. Snacks/Autre: Choceur Rahm Mandel, Isostar Hydrate & Perform, Ener Bio Cranberry-Nussmischung. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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