Journal de gezonderleven, 21 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2015
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1392 kcal Gras: 74,68g | Prot: 49,64g | Glu: 136,59g.   Petit Déjeuner: Delhaize Kalkoenfilet, Gemengd Volkoren Brood. Déjeuner: Varkens- en Rundvleesworst, Delhaize Puree van Hele Aardappelen. Dîner: Caloriearme Sladressing, Sla, Champignons, Champignons, Garnalen, Avocado. Snacks/Autre: Goudse Kaas, Gemengd Volkoren Brood, Delhaize Zandkoekje, Dolce Gusto Café au Lait, Lotus Frangipane. plus...
2087 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gezonderleven


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.