Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2023
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 99,29g | Prot: 79,34g | Glu: 118,03g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Шашлык из Курицы. Déjeuner: 365 Дней Кешью Необжаренный, Кисель, Акконд Конфета Отломи. Dîner: 365 Дней Кешью Необжаренный, Магнит Огурчик Соленый, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Подлива с Курицей. plus...
|
|
2218 kcal
|
Exercice:
Шаги - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tyurina_yelizaveta
|