Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2023
|
96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3200 kcal
|
Gras: 81,80g | Prot: 210,57g | Glu: 417,59g.
Petit Déjeuner: Курага, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Молоко Зауралья Снежок, Грецкие Орехи, Молочная Станция Творог 5%, Банан, Красное Яблоко, Красная Цена Зефир Ванильный, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Форель Слабосоленая, Пекинская Капуста, Пшеничный Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Союз Пищепром Лапша "Неаполитанская", Грецкие Орехи, Global Village Оливковое Масло Универсальное, Оладьи на Кефире, Сладкий Край Печенье Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Пекинская Капуста, Соль, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная, Красный Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|