Journal de Alla@gdud, 08 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2023
119,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 51,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2028 kcal Gras: 107,79g | Prot: 107,92g | Glu: 162,79g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Déjeuner: ВкусВилл Сыр Молога, Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Жареная Камбала (в Панировке). Dîner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Съешь Меня Авокадо, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Autre: Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Творог 5%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alla@gdud


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.