Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2015
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100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 30,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 46,85g | Prot: 191,27g | Glu: 49,34g.
Petit Déjeuner: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Harzer Harzer Käse, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Harry Das Volle Korn. Déjeuner: Berschneider Delikatess Lachsschinken, K-Classic Putenbrust mit Kräutern. Dîner: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Purland Geschnetzeltes "Gyros Art", Aldi Salat Dressing Sylter Art, ESN Designer Whey Cookies & Cream. plus...
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3246 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de frontalbruder
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