Journal de kharlamova2211, 09 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2023
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2164 kcal Gras: 95,86g | Prot: 79,08g | Glu: 234,98g.   Petit Déjeuner: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Голубика, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%. Déjeuner: Апероль Шприц, 33 Пингвина Мороженое Грецкий Орех, Хачо и Пури Шампиньоны на Мангале, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Menza Яблоки в Карамели , Две Палочки Салат с Хумусом и Фалафелем, Чайхона Самса с Бараниной. Dîner: Разносол Морковь по-Корейски, Heinz Соус Барбекю, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Красный Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Tortilla Mexicana Тортилья. Snacks/Autre: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%. plus...
962 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kharlamova2211


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.