Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2023
|
54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 78,61g | Prot: 92,77g | Glu: 194,39g.
Petit Déjeuner: Красный Лук, Куриная Печень, Вастэко Топленое Масло Гхи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов Пшеничный. Déjeuner: Кофе Латте, Картофель Фри, Upside Down Cake Чикен Бургер. Dîner: Помидоры, Бефстроганов из желудков куриных, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Ростагроэкспорт Желе Сахар 0, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Балийский массаж вещь! 🤣👌
09 avr. 23 par le membre: Avory_anna
|
С этого момента поподробней…. 🤓😂 какому дьяволу надо продать душу чтобы за один массаж так похудеть? ))))
09 avr. 23 par le membre: @Pure_water
|
Катя, массажистка 1.20 выгоняла из меня душу, видимо чтобы перепродать)))
Просто хорошо разогнала мне лимфу и сняла застои и узлы в мышцах. Это ж вода ушла, не жир же))
09 avr. 23 par le membre: Avory_anna
|
Ну это отличный результат, тем более если лимфу разгоняет, это хорошая профилактика от целлюлита 👍🏻 я просто часто мучаюсь от отёков, особенно в ногах. Хотя конечно, это всё временный эффект от сгона воды.
09 avr. 23 par le membre: @Pure_water
|
Я тоже постоянно наводняюсь, в основном из-за цикла и/или силовых.
Подумала, что массаж мне теперь нужен, хотя бы раз в 2-3 недели, чтобы разгонять лимфу, убирать застои и разбивать забитые мышцы)
09 avr. 23 par le membre: Avory_anna
|
Да, массаж это вещь 👍🏻 я в Тае регулярно посещала массажиста. Очень хороших эффект после 🔥 и по качеству тела и от отёков
09 avr. 23 par le membre: @Pure_water
|
Эх, Кать, да я готова хоть каждый день. Но хорошего массажиста найти тяжко) или легко, но дорого))
09 avr. 23 par le membre: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Avory_anna
|