Journal de Sabi1965, 09 avr. 23

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Stunde der Wahrheit nach 6 Wochen nicht wiegen und zwei Wochen Urlaub 🫣

63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 avril 2023:

1081 kcal

Gras: 52,26g | Prot: 43,98g | Glu: 114,35g. Petit Déjeuner: Roggen Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich. Déjeuner: Käsekuchen. Dîner: Meica Geflügel Würstchen (30g), Selleriesuppe. Snacks/Autre: K-Bio Agavendicksaft, Milbona Quark Magerstufe, Banane, REWE Bio Joghurt 1,8%. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

79 supporteurs Encourager

Commentaires

Super Ergebnis, unter einem Kilo für die Zeit ist klasse 👍🏻

09 avr. 23 par le membre: MelanieHer

Super Ergebnis!!!

09 avr. 23 par le membre: Annieherself

Tolles Ergebnis, weiter so 👍

09 avr. 23 par le membre: wuschel_75

Das ist doch kein Problem 👍

09 avr. 23 par le membre: *Skorpion-Queen*

Super, gut gemacht 👍🏻

09 avr. 23 par le membre: Ritamine__

👍👍👍

10 avr. 23 par le membre: ines-h

Hammer, sehr gut gemacht!Das wird bei mir nach 2,5 Wochen anders aussehen...

10 avr. 23 par le membre: Jolly101

Perfekt 👍 😊 🙋‍♀️

10 avr. 23 par le membre: Tiemar

Vielen Dank für Euer Lob, aber so glücklich bin ich gar nicht. Ich kann entweder Gewicht reduzieren oder Zunehmen aber halten? ich glaube das lerne ich nie 😌

10 avr. 23 par le membre: Sabi1965

Das ist ein prima Ergebnis!! 👍🏻

10 avr. 23 par le membre: Dienstag81


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