Journal de Ella5751, 22 janv. 15

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No changes today...nothing down BUT nothing up either!!! :D

139,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 12,2 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 22 janvier 2015:

609 kcal

Gras: 10,55g | Prot: 64,70g | Glu: 62,62g. Petit Déjeuner: Herbalife Healthy Meal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Herbalife Healthy Meal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Dîner: Great Value 97% Fat Free Smoked Ham, Vlasic Kosher Dill Baby Wholes, Cucumber (Peeled), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Snacks/Autre: Publix Deli Style Mustard, Tomatoes, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Vlasic Kosher Dill Baby Wholes, Cucumber (Peeled), Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild). plus...

poids stable

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Commentaires

Good job!

22 janv. 15 par le membre: PicklesPickles

You're doing great! After that initial drop the first couple of weeks it slows down. There will be days where you just stay there, but it will move again soon.

22 janv. 15 par le membre: onmyway

Thank you and yes, I absolutely agree!! Step by step, pound by pound :D

22 janv. 15 par le membre: Ella5751


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