Journal de DinghyDave, 10 avr. 23

It is what it is.
Say no more.
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1592 kcal Gras: 81,96g | Prot: 54,82g | Glu: 161,92g.   Petit Déjeuner: Bega Tasty Cheese Slices, Tomatoes, Arnott's Vita-Weat 9 Grains. Déjeuner: Sirena Sicilian Style Pasta with Tuna . Dîner: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Coleslaw , Mashed Potato, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Autre: Woolworths Sponge Cake with Jam & Cream , Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa, Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, with Salt Added) , Apples . plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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