Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2023
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1599 kcal
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Gras: 63,71g | Prot: 105,04g | Glu: 155,94g.
Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, не Молоко Банановое, Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Чернослив без Косточки, Курага, 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог 5%. Déjeuner: Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Засолыч Морковь-Ча по-Корейски , Махеевъ Горчица Зернистая, Играмолоко Йогурт 2,9%, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Autre: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). plus...
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1694 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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