|
Обхват груди 92
Обхват талии 75
Обхват живота 96,5
Обхват бедер 101
Левая рука 30,5
Левая нога 57
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,2 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 75,59g | Prot: 134,84g | Glu: 127,67g.
Petit Déjeuner: 1 Каша геркулесовая, Тыквенные Семечки, Сухие Семена Чиа, Пятерочка Груша Конференция, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Fratelli Spirini Сыр Страчателла . Déjeuner: Магнит Морковь Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Растительное Масло, Квашеная Капуста, 19 Сырники, 10 Грудка запеченая, Основа для винегрета. Dîner: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, 19 Сырники, Растительное Масло, Лук, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Зеленая Фасоль (Замороженная), Костный Бульон, 10 Грудка запеченая. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|