Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2015
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1305 kcal
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Gras: 53,53g | Prot: 84,06g | Glu: 122,47g.
Petit Déjeuner: Tirolez Queijo do Reino, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida. Déjeuner: Carne do Peito de Frango, Brownie, Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Los Paleteros Paleta Mexicana Recheada de Brigadeiro, Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso. Snacks/Autre: Tia Sônia Granola, Nestlé Grego Light Tradicional, Tia Sônia Granola, Mamão. plus...
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1934 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de anarsm
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