Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2023
|
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 89,79g | Prot: 109,98g | Glu: 118,86g.
Petit Déjeuner: Bonfesto Рикотта Лайт, Дороничи Молоко 2%, Хлеб Черный, Вафли сырно- творожн с кукуруз н мукой, Пятерочка Лук Репчатый, Сельдь Соленая, Оливковое Масло, Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Салат овощной. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Цыпленок Табака, Салат овощной, Щи с Курицей. Dîner: Bonfesto Рикотта Лайт, Сваренное Вкрутую Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Салат овощной, Сельдь Соленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко Желтое, Финик. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Светлячок спортментик
|