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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2986 kcal
Gewicht = 69,5 kg
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2489 kcal
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Gras: 46,58g | Prot: 96,46g | Glu: 281,94g.
Petit Déjeuner: DM Bio 75% Erdbeere Fruchtaufstrich, Aldi Frische Bio-Eier, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Déjeuner: Kania Tomaten Ketchup Light, Bolognesesauce mit 400 G Rindfleisch Light (Lidl), 2 Tüten Maggi Fix Bolognese, 500Ml Wasser., Qingdao Foods Instant Japanese Ramen Noodles. Snacks/Autre: Moritz Fiege Radler, Moritz Fiege Pils. plus...
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poids stable
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