Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2023
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116 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 51 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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732 kcal
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Gras: 26,62g | Prot: 44,55g | Glu: 95,78g.
Petit Déjeuner: Davaca Requeijão Cremoso Light, Café, Natville Queijo Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Hortifruti Melão Amarelo, Cuscuz (Cozido). Dîner: Café, Davaca Requeijão Cremoso Light, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Natville Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Nestlé Barra de Chocolate Prestígio, Qualitá Uva sem Semente, Lacta Bis (7g). plus...
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3788 kcal
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Exercice:
Ménage - 4 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ariana Freitas2
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