Journal de krelly, 23 janv. 15

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93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 38,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1482 kcal Gras: 43,88g | Prot: 74,44g | Glu: 187,35g.   Petit Déjeuner: Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Classic Dark Roast, Moccona Strong Cappuccino, Devondale Skim Milk, Devondale Skim Milk, Kellogg's Special K Advantage. Déjeuner: Coon Light & Tasty Shredded Natural Cheddar Cheese, Zoosh Great Caesar Light Dressing, Lettuce, Mountain Bread Chia Seed Wrap, Ingham Breast Tenders Sweet Chilli, Capsicum, Cucumber (with Peel) . Dîner: Coca-Cola Diet Coca-Cola (375 ml), Fried Rice. Snacks/Autre: Tea (Brewed, with Distilled Water) , Devondale Skim Milk, Natvia 100% Natural Sweetener, Milk, Tea (Brewed, with Distilled Water) , Natvia 100% Natural Sweetener, Nature's Way Restore Daily Probiotic. plus...
2714 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Debout - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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