Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2023
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 31,34g | Prot: 99,33g | Glu: 203,19g.
Petit Déjeuner: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Финики, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Déjeuner: Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Щебекинская Макароны. Dîner: Магнит Голень Куриная, Морковь, Кабачок, Bio Баланс Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Zuegg Клубника с Земляникой, Сахарный Песок, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Творог 0%. plus...
|
|
1711 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marija_mihajlowa
|