Journal de 중꺾마‼️‼️, 11 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2023
61 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1597 kcal Gras: 53,56g | Prot: 139,61g | Glu: 146,09g.   Petit Déjeuner: 테이크핏 테이크핏 맥스 초코맛, 머드스콘 바닐라피칸스콘, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). Déjeuner: 두부, 제육볶음, 쇠고기 미역국, 밥. Dîner: 켈로그사 에너지바k 다크초코&씨솔트, 청우식품 브루느와, 더프레시 스팀 닭가슴살 고추맛, 스타벅스 (Starbucks) 콥&화이트 샐러드 밀 박스. Snacks/Autre: 프롬잇 프로틴 칩 허니갈릭, 빙그레 프로틴스트링치즈, 빙그레 더단백 초코. plus...
2460 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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