Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2023
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 83,56g | Prot: 126,49g | Glu: 108,57g.
Petit Déjeuner: Топтыжка Сырок с Черникой, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог 5%. Déjeuner: Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог 5%. Dîner: Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). plus...
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1854 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vélo Elliptique - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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