Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2023
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1404 kcal
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Gras: 71,24g | Prot: 37,58g | Glu: 162,35g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Курага, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Déjeuner: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Льняное Масло, Салат Щетка, Шашлык из Свинины, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dîner: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Greenfield Чай, Морковь. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
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1879 kcal
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Exercice:
Sauna - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures, йога - 1 heure. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de stroinyas
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