Journal de OD!, 11 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2023
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 75,95g | Prot: 89,44g | Glu: 96,28g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Ржаной Хлеб, Истринская Сыроварня Олега Сироты Сыр Свежий, Викинг Протеиновый Коктейль, Амка Молоко 3,2%. Déjeuner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грабли Селедка Малосольная, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Сливки 10%, Первая Свежесть Желудки Куриные, Уник Омега-3. Dîner: Globus Фасоль Красная Консервированная, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Autre: ВкусВилл Ряженка 4%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OD!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.