Journal de tcunbeliever, 11 avr. 23

Profil de tcunbeliever | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

I actually expected more after a return to weight lifting

76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg. Reste à parcourir: 6,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 avril 2023:

1200 kcal

Gras: 47,69g | Prot: 69,48g | Glu: 131,25g. Petit Déjeuner: Peanut Butter, Bananas, Chobani Smooth Peach Yogurt. Déjeuner: Trader Joe's Vegetable Fried Rice, Goya Black Beans. Dîner: Baked or Broiled Tuna, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Snacks/Autre: Miso Soup. plus...

Prenant 3,2 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

🏋️‍♀️👍

14 juin 23 par le membre: TomLong


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de tcunbeliever

Voir l'Historique Complet

Journal de tcunbeliever, 11 avr. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de tcunbeliever