Journal de Leon Cutmann, 09 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2023
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2641 kcal Gras: 74,70g | Prot: 188,07g | Glu: 291,93g.   Petit Déjeuner: REWE Tomaten Basilikum Sauce, Aldi Putenbrustfilet, Couscous (Gekocht), Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Ja! Delikatess Kochschinken, American Sandwich Vollkorn. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Glasnudeln (Gekocht), Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Kokoskuchen, Edeka Eingelegte Champignons, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein , Couscous-Salat, Schweinebraten. Dîner: Gekochtes Ei, Gemüsepfanne, Glasnudeln (Gekocht), Couscous-Salat, Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Leon Cutmann


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