Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2023
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1674 kcal
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Gras: 57,65g | Prot: 107,69g | Glu: 186,47g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Muz, Mis Yağsız Süt, Nestle Nesfit Ballı Bademli, Kıymalı Yumurta. Déjeuner: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Sütlü Kahve. Dîner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk Baget, Migros Ayran, Pirinç Pilavı. Snacks/Autre: Proteinocean BCAA+, Hardline Arjinin , Supplementler Whey Protein Cookies & Cream. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dtargony
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