Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2023
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1822 kcal
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Gras: 84,04g | Prot: 76,23g | Glu: 224,71g.
Petit Déjeuner: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Bananas. Déjeuner: Strawberries, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Ranch Salad Dressing, Green Giant Sugar Snap Peas, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Giant Eagle Breaded Chicken Tenders. Dîner: Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Taco Cabana Chicken Nachos (Shredded) (Personal). Snacks/Autre: Jelly Belly Jelly Beans (25), Butter, Thomas' Original English Muffins, Ham (Whole, Cured), Scrambled Egg (Whole, Cooked). plus...
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2255 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 23 minutes, Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 37 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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