Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2011
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1535 kcal
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Gras: 9,43g | Prot: 110,11g | Glu: 254,88g.
Petit Déjeuner: All-Bran Extra Fiber, skim milk. Déjeuner: papaya, black eyed peas, greens, salt cod. Dîner: corossol, black eyed peas, white rice. Snacks/Autre: skim milk, banana. plus...
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1860 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Congogirl
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