Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2023
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 60,41g | Prot: 84,95g | Glu: 155,81g.
Petit Déjeuner: Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Яблоко Зеленое, Киви, Банан, Пятерочка Авокадо, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Каравай Батончик Эстонский, Цикорий с Молоком. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Absolute Nature Гала-Галета с Овсяными Хлопьями и Клюквой, Банан, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. plus...
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2187 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 13 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 33 minutes, Repos - 13 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de murzik221
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