Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2015
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1274 kcal
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Gras: 50,92g | Prot: 65,50g | Glu: 143,96g.
Petit Déjeuner: Mel, Tia Sônia Granola, Abacate. Déjeuner: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Tirolez Queijo do Reino, Tirolez Queijo Parmesão, Sadia Salame Italiano Fatiado, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Mars M&M's, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Tirolez Queijo do Reino, Banana Prata. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de anarsm
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