Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2023
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1718 kcal
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Gras: 69,54g | Prot: 57,54g | Glu: 209,63g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Sweet & Salty Nut (Pure Chocolade met Noten), Nescafé Cappuccino Decaf. Déjeuner: Nescafé LATTE, AH Kruiden Roomkaas Light, AH L&P Spelt Brood, Libeert Pure Chocolade, Delicato Zigeuner Kipsalade. Dîner: Leonidas Praline, Aldi Geraspte Emmental, Boni Wraps, Geen Merk Vulling Voor Mexicaanse Wraps (Verspakket AH) Zelf Gemaakt. Snacks/Autre: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Balade Slagroom So Light, Geen Merk Chocolademousse met Zoetstof (Michelle), Klene Suikervrij Honingbijtjes, Bellarom Cappuccino Classic, Nescafé Gold Caramel Latte, McVitie's Digestive. plus...
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1507 kcal
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Exercice:
Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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