Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2023
|
72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 81,90g | Prot: 177,95g | Glu: 193,94g.
Petit Déjeuner: Прямо с Фермы Запеканка Творожная с Яблоком, Макдоналдс Миндальный Латте Макиато Средний, Магуро Тунец в Масле, Мистраль Гречка Отварная. Déjeuner: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Богородская Трапеза Подосиновики Маринованные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. Dîner: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Морковь Свежая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Grovo Удобное Яйцо Белок. Snacks/Autre: Куриное Филе, Огородников Свекла Маринованная, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Агуша Фруктовый Батончик, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Красные Помидоры, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . plus...
|
Prenant 4,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NUmniza
|