Journal de BLONDIE1957, 23 janv. 15

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Well this week I found out I have COPD, explains how I have been feeling for months now. I will be stop smoking starting monday. I have no fear of gaining a lot of weight having a hard time of eatting now have to make myself because I am not hungry. Well that is the jest of it not so happy right now.

59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg. Reste à parcourir: 4,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 janvier 2015:

105 kcal

Gras: 0,39g | Prot: 1,29g | Glu: 26,95g. Petit Déjeuner: Bananas. plus...

poids stable

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Ah no, I hope you feel better soon.

23 janv. 15 par le membre: snezica

COPD is not good, but if you start doing more Cardio it will actually help open your lungs up

23 janv. 15 par le membre: Rockiesfan

Quitting smoking will be a great thing to do and will help COPD, of course you know that. Just encouraging you to do it, do what's healthy for you.

23 janv. 15 par le membre: jmb3450

awwwwww thank you all, I know it will be hard the first couple of days but I just need to work though it have to have lots of will power. I will do it for my health. hugs to you all

24 janv. 15 par le membre: BLONDIE1957


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