Journal de chertenok0503, 12 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2023
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1363 kcal Gras: 93,82g | Prot: 87,64g | Glu: 65,92g.   Petit Déjeuner: Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Лента Форель Слабосоленая, из Вологды Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Капуста, Шампиньоны, Морковь, Лук, Саянский Бройлер Мясо Бескостное Бедра без Кожи. Snacks/Autre: Риат Хлеб Тостовый Мультизерновой , Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Морковь, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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