Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2015
|
79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
245 kcal
|
Gras: 3,83g | Prot: 7,07g | Glu: 46,51g.
Petit Déjeuner: Grapefruit, Kaffee mit Milch und Zucker. Dîner: Gut Ponholz Geflügel Bierschinken, American Style American Sandwich. plus...
|
|
2875 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 12 minutes, Fitness - 5 minutes, Abdominaux - 5 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CurvyStacy
|