Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2015
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1281 kcal
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Gras: 30,12g | Prot: 68,70g | Glu: 181,41g.
Petit Déjeuner: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Déjeuner: Blackened Tenders, White Bread, Sweet BBQ Sauce, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes without Gravy, Coca-Cola Coke Zero (20 oz). Dîner: Kale, Grilled Chicken, Whole Wheat Tortilla. Snacks/Autre: Toasted Sweet Roll, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas. plus...
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2021 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de -DareDevil-
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