Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2023
|
45,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
740 kcal
|
Gras: 26,55g | Prot: 43,21g | Glu: 79,91g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Great Life Сахарозаменитель в Таблетках, Чай, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: Картошка Вареная, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой, Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Яблоко Красное. Dîner: Great Life Сахарозаменитель в Таблетках, Запеченная или Жаренная Рыба, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Магнит Яблоко Красное, Магнит Банан, Молокозавод Петропавловский Молоко 3,5-4,5%, Белые Росы Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. Snacks/Autre: Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко. plus...
|
|
1182 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 48 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de не имеет значения.
|