Journal de Annutkka, 13 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2023
96 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 36 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1933 kcal Gras: 80,81g | Prot: 135,38g | Glu: 95,48g.   Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Лаваш, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Творог 5%. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Эдам, Heinz Кетчуп Томатный, Глобус Соус Сливочно-Грибной, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dîner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сэн Сой Терияки, Tini Вино Столовое Белое Сухое, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. plus...
333 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Annutkka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.