Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2023
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1165 kcal
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Gras: 31,41g | Prot: 126,23g | Glu: 91,74g.
Petit Déjeuner: Паритет Инвест Гата с Кунжутом, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сахарный Песок, Растворимый Кофе (из Порошка), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Déjeuner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dîner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Autre: Банан. plus...
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2325 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Assis - 4 heures, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 777@
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