Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2023
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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1226 kcal
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Gras: 55,53g | Prot: 59,83g | Glu: 57,65g.
Petit Déjeuner: Egg, Valbreso Feta Feta Cheese, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Luck's Luck's Black Beans in Creole Sauce. Dîner: Olive Oil, Cabbage, Grass Fed Beef Hamburger 5%. Snacks/Autre: Sabra Taco Dip & Rolled Tortilla Chips, Lowfat Tortilla Corn Chips, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2360 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 33 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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