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Alınan 2 kiloyla tatil bitti demektir 😂 tekrar sağlıklı beslenme zamanı 😂
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 65,29g | Prot: 58,68g | Glu: 89,06g.
Petit Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Sütaş Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Macar Salam, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta. Déjeuner: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Ece. Dîner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Etli Patates, Yayla Çorbası. Snacks/Autre: Süt. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de PapYonca7
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