Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2023
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2554 kcal
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Gras: 105,72g | Prot: 246,13g | Glu: 148,38g.
Petit Déjeuner: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Темный, Valio Йогурт Много Манго, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Déjeuner: Фарш Индейки. Snacks/Autre: Isopure Протеин Zero Carb, Protein Rex Брауни Шоколадный , Syntrax MATRIX, Parmalat Молоко 0,5%, Орехи Кешью. plus...
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2823 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex.414
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